Kalenderweek 35 · 24–30 augustus
Zeeuwse mosselen met prei en knoflookbrood
Zeeuwse mosselen met prei en knoflookbrood zet mosselen naast prei en bleekselderij, met brood als basis. Een zomers en dampend hoofdgerecht voor vier personen.

Jouw tafel
Voor hoeveel mensen kook je?
Vis blijft vis. We schalen alleen de boodschappen mee.
Boodschappen
Ingrediënten
Vink uit wat al in je koelkast of voorraadkast staat.
Van snijplank naar bord
Maken
Tik een stap aan zodra hij klaar is.
Waarom deze week?
Vis, groente en seizoen op één bord
Deze week kiezen we voor mosselen, gecombineerd met prei en bleekselderij. Die groente past bij zomer en geeft het gerecht precies genoeg kleur, beet en tegenwicht. brood maakt er een complete maaltijd van; knoflook en peterselie houdt de smaak helder. Zo wisselt de kalender niet alleen van vis, maar ook van groente, keuken en bereidingswijze.
mosselen zorgt voor de hoofdrol, prei en bleekselderij volgen het groenteseizoen en brood voorkomt dat iedere week hetzelfde soort bord op tafel staat.
Indicatie per persoon circa 430 g
Indicatieve voedingswaarden per persoon op basis van vier porties. Merken, exacte vissoort, uitlekgewicht en bereidingsverlies kunnen de werkelijke waarden veranderen.
Allergenen 3 aandachtspunt(en)
Vis, schaaldieren en weekdieren zijn verschillende wettelijke allergenengroepen. Controleer altijd zelf alle etiketten en voorkom kruisbesmetting.
Bronnen en inspiratie 3 bronnen
- Voedingscentrum — VisVoedingsadvies, afwisseling, bewaren en veilig verhitten. Geraadpleegd 22 augustus 2026.
- Voedingscentrum — SeizoensgroenteDe keuze voor prei en bleekselderij in zomer. Geraadpleegd 22 augustus 2026.
- Marine Stewardship Council — De MSC-standaardenAchtergrond bij verantwoord wildgevangen vis en traceerbaarheid. Geraadpleegd 22 augustus 2026.
Alle stappen afgevinkt
Klaar. Aan tafel!
Vis net gaar, groente op smaak en alles warm. Meer hoeft een zaterdag niet te doen.